Un percorso strutturato di Coaching Psicologico Integrato per riconquistare i tuoi confini
Il metodo M.C.P.I. rappresenta l'evoluzione del Coaching Psicologico Integrato applicato specificamente alla gestione dei confini vita-lavoro. Unisce la profondità dell'analisi psicologica con strumenti concreti orientati all'azione, superando i limiti sia della terapia tradizionale che del coaching generico.
Il metodo di lavoro M.C.P.I. prevede:
Percezione
Basato sul coaching psicologico metacognitivo
Mappatura delle aree di sovrapposizione tra identità professionale e personale
Tecniche di auto-osservazione guidata e tracking digitale
"In questa fase, il Coaching Psicologico Integrato ti offre una nuova prospettiva per osservare i tuoi pattern, combinando insight psicologici con strumenti pratici di consapevolezza."
Attivazione
Implementazione delle tecniche di coaching psicologico emotivo
Identificazione dei trigger che portano a confini non definiti
Riconoscimento dei segnali psicofisiologici precoci
"Qui il Coaching Psicologico Integrato ti permette di riconoscere le tue emozioni senza esserne sopraffatto, trasformandole in segnali utili piuttosto che in ostacoli."
Confine
Applicazione del coaching psicologico comportamentale
Creazione di "worout" personalizzati
Implementazione di strategie concrete per separare i contesti
"In questa fase critica, passiamo dalla consapevolezza all'azione concreta: il cuore del Coaching Psicologico Integrato è proprio questo ponte tra comprendere e cambiare."
Equilibrio
Utilizzo del coaching psicologico sistemico
Sviluppo di un sistema autoregolante
Flessibilità adattiva nei confini vita-lavoro
"Il Coaching Psicologico Integrato ti accompagna nell'integrare i cambiamenti in un sistema stabile che rispetta la tua unicità professionale e personale."
Elementi distintivi del metodo:
Diario M.C.P.I. digitale
Mappa dei Confini
M.C.P.I. workout quotidiani
"L'87% dei nostri clienti riporta un miglioramento della qualità della vita entro 8 settimane""Riduzione media del 63% degli episodi di burnout a 6 mesi dal percorso"
(Call to action: "Prenota una sessione di valutazione gratuita")
Email: [email protected]
Telefono : +39 371.69.39.574
Studio : Via Antonio Stoppani, 40 - Milano - 20129
Giuliana Rubano - Piva 10526891006 - Iscrizione albo della regione Lombardia n. 23725.
Laura Viceconte - Piva 09766880968 - Iscrizione albo regione Lazio n. 17937.
Questo sito usa i cookies Informativa Noi e terze parti selezionate utilizziamo cookie o tecnologie simili per finalità tecniche e, con il tuo consenso, anche per altre finalità.